肇庆皮肤病陈洁华:痤疮肌肤需要这样护理和治

2019-07-06 16:30 | 达峰网

很多人都觉得痤疮不算什么大病,这就导致在大家都乱用药的情况下痤疮日益严重,?#23548;?#19978;痤疮肌肤的护理也很重要的,今天就教大家痤疮肌肤该如何护理。

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1、痤疮具体的病因

① 压力过大,入睡太晚,情绪焦虑

② 摄入太多糖分,奶制品,淀粉,油炸食品,脂肪,辛辣物

③ 没有养成良好的护肤习惯,清洁皮肤不够彻底,毛孔堵塞,要么就是过度清洁,每天至少洗五遍脸,导致皮肤缺油缺水,诱发皮脂腺的过度分泌。

④ 自己在有菌的?#32938;?#19979;挤痘痘,造成毛孔感染,真皮炎症没引起瘢痕。

⑤ 内分泌的变化,有些女孩经期前痤疮加重,同时伴有痛经,其实可以去医院查一下性激素六项

那么患有痤疮期间,饮食方面改有什么注意的呢?

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(1) 肥甘厚腻,甜度高的饮料,油炸食品,脂肪,奶制品。都不太建议吃。

(2) 什么东西可以吃呢?海鲜,海鲜含有不饱和脂肪酸,能减少皮脂的分泌。还有一些富含维生素A和C的食品。

痤疮皮肤一定要认真护理皮肤,必要时含有磨砂颗粒的洗面奶,以减少毛囊孔的堵塞,洗脸此处不宜超过3次。

清洁后必须使用控油保湿的乳膏,否则皮肤在负反馈的作用下,会分泌更多的油脂。炎症型的痘痘比较多,皮肤敏感,应定期使用具有舒缓功效的面膜。

患有痤疮,最重要的一点事要会防晒,紫外线的照射会令痤疮肌肤产生暗疮和瘢痕。冬天也要尝试防晒哦。

痤疮皮肤也可以尝试医美,如果你是开口的黑头粉刺以及闭口的白头粉刺,那么你可以使用果酸换肤的办法;毛孔粗大,皮脂溢出严重的,红蓝光和点阵激光都可以帮助你。有兴趣的可以去医院咨询相关医生哦。

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